... Иркутск
Доллар
Евро

Неделя психического здоровья: что, где, когда

С 6 по 12 октября Иркутск присоединится к всероссийской Неделе психического здоровья, приуроченной к Всемирному дню психического здоровья (10 октября). Мероприятия направлены на повышение осведомленности горожан о важности психологического благополучия и доступных способах поддержки.

В современном мире психическое здоровье становится таким же важным аспектом качества жизни, как и физическое. Как отмечают специалисты, психическое благополучие включает не только отсутствие расстройств, но и способность справляться с ежедневными стрессами, поддерживать социальные связи и продуктивно работать. Эмоциональное равновесие помогает принимать взвешенные решения и поддерживать здоровое состояние. Напротив, хронический стресс может привести к серьезным физическим заболеваниям.

Для жителей Иркутска доступны различные ресурсы психологической помощи.

Детский телефон доверия:

Телефон доверия экстренной психологической и психотерапевтической помощи:


Яндекс.Метрика